【金山パーソナルジム】CORUREのWORKS

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【トレーナーのトレーニング風景】

【名古屋金山のパーソナルトレーニングジムCORURE(コルーレ )】
パーソナルトレーナーのトレーニング風景です。(Part1)

筋肉量が増えてきたので、久しぶりにベンチプレスをやってみました!
1年前まで、60キロ10回くらいしか挙げれなかったのがやっと、80キロ11回挙げれるようになりました(最後無理矢理ですが…笑)これから、少しずつ、トレーニングの様子を上げていきたいと思います。
※フォームに無駄がありすぎですので、徐々に修正していきます(^-^)
より良い状態のトレーニング&食事を続けていけば、理想としている身体に近づく事が出来ます。もし、少しでも、ご興味がある方は、下のお問い合わせから、無料カウンセリングをお申し込み下さい。

 

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金山のパーソナルトレーニングジム
CORURE
〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-10-19-3
第16金山フクマルビル201
TEL:090−6595−6822
営業時間 /  9:00 – 23:00(完全予約制)
休館日 / 年末年始
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