【トレーナーのトレーニング風景】
【名古屋金山のパーソナルトレーニングジムCORURE（コルーレ ）】
パーソナルトレーナーのトレーニング風景です。（Part１）
筋肉量が増えてきたので、久しぶりにベンチプレスをやってみました！
1年前まで、60キロ10回くらいしか挙げれなかったのがやっと、80キロ11回挙げれるようになりました(最後無理矢理ですが…笑)これから、少しずつ、トレーニングの様子を上げていきたいと思います。
※フォームに無駄がありすぎですので、徐々に修正していきます(^-^)
より良い状態のトレーニング＆食事を続けていけば、理想としている身体に近づく事が出来ます。もし、少しでも、ご興味がある方は、下のお問い合わせから、無料カウンセリングをお申し込み下さい。
お申し込み
アクセス
※分からない場合は直接ご連絡下さいませ。
ダイエットしたい貴方を徹底サポート！
金山のパーソナルトレーニングジム
CORURE
〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-10-19-3
第16金山フクマルビル201
TEL：090−6595−6822
営業時間 / 9:00 – 23:00（完全予約制）
休館日 / 年末年始・お盆
※お客様の予約状況で休館の可能性あり
CATEGORIES